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여드름에 좋은 음식 좋은 피부가 되기 위해서는 피부에 나쁜 음식을 최대한 자제하고 피부에 좋은 음식을 먹어주는 것이 아무래도 피부를 좋게 하는 방법 중 하나일 것입니다! 그러나, 피부에 좋은 음식을 먹는다고 해서 마법처럼 피부가 깨끗해지는 것은 아니겠죠? 그렇지만 안 먹는 것보다는 먹는 것이 더 좋은 어느 정도 피부에 좋은 환경을 제공하는 음식들은 뭐가 있을까요? 저는 콜라를 너무나 좋아해서 그런지, 항상 기름기가 있어서 피부가 많이 안좋답니다. 피부는 여러가지 문제점의 복합 작용으로 인해서 영향을 끼치기 때문에 어느 한 부분만을 고려해서는 안 되겠죠. 여드름에 좋은 음식, 토마토 그래서 하나씩 자신의 몸 컨디션을 개선해나가는 것이 좋은 피부로 거듭날 수 있는 올바른 방법이라고 할 수 있습니다! 토마토는..

다슬기즙 추천 도군네다슬기 저희 집 식구가 모두 술을 좋아하다 보니 한 번 외식 나갈 때마다 항상 한 잔씩 하기도 하고 각자 약속 있으면 꼭 술을 마시게 돼요. 회사에서 정기검진 했는데 전 지방간 판정, 아빠는 약 타러 간 김에 피검사했다가 간수치가 높다는 충격적인 결과를 듣게 되면서 이제 정말 관리 좀 해야겠다는 생각이 들더라고요. 가족건강을 위한 선택, 다슬기 저와 아빠가 제일 시급하지만 역시나 주당인 엄마, 동생도 검사만 안했다 뿐이지 확실히 관리는 해야 할 것 같기에 큰 맘먹고 온 가족이 간을 챙기기 위해서 진액을 주문했어요. 처음으로 주문해서 먹어보는 거라 꼼꼼히 살펴보며 결정한 제품인데, 정말 괜찮은 것 같아 여러분께 자신 있게 다슬기즙 추천드릴 수 있는 도군네 다슬기 진액이에요. 여기에 들어..

건강한 생활습관 좋은 팁들 모음! 좋은 생활 습관에 대해서 한번 알아봅시다. 어떤 습관들이 건강에 좋을까요? 건강한 생활습관 1 : 쌀뜨물 모공 축소팩 쌀을 씻고 난후 쌀뜨물을 버리지 마세요. 쌀뜨물을 받아서 오래두면 앙금이 생긴다. 그러면 웃물을 조심스럽게 따라내고 앙금만 냉장고에 넣어두면 물기가 증발해서 크림상태가 된다. 그 앙금을 얼굴에 바르고 30분 정도 두었다가 찬물에 씻으면 미백효과는 물론이고 모공축소의 효과까지 있다. 건강한 생활습관 2 : 쓰다남은 로션으로 팩을 만들 수 있다. 쓰다남은 로션에 흑설탕을 섞어 마사지하는데 사용해보세요. 흑설탕에는 모공 진정효과와 여러 가지 미네랄과 비타민과 아미노산이 풍부해서 피부에도 좋데요. 사용하실때는 로션에 흑설탕을 넣어 섞어준뒤 세안 후 얼굴에 바르고..